シニアサイクル こげーる cogelu 203al 20インチ 9011・ご高齢者の身体と筋力を考慮し、従来の自転車より安心・安全・快適に乗れるよう配慮された低床シニア向け自転車 cogeluです。 サイズ／全長174cm 幅54cm 高さ105cm 適正身長／130cm以上 重量／22.5kgjanコード：4973291090110 4973291090103メーカー：サギサカ. 一般自転車、キッズバイクから ロードバイクなどのスポーツバイク、 電動アシスト自転車、ミニベロなど 全般に何でも取り扱いしております。 色々な自転車を取り扱いしておりますので、 そういった知識、技術を生かした”自転車カスタム”も ※1フロンティアラクット20インチモデルの場合 ※2 アシスタユニプレミア20インチ、アシスタワゴン 市場評価調査に基づいたデザイン設計 当社が実施したシニア向けアンケート調査の結果から「シニア向け商品はデザインに抵抗がある」という声が挙がりました。
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20インチ 自転車 年寄り向け.
定期的に自転車に乗ると、健康が改善されます。 これは、体のほぼすべての部分に働きかける優れた活動です。 他の利益も得られます。 これらは、この興味深い活動に関するいくつかの事実です .
このアクティビティを定期的に行うことで、このアクティビティを行わない人よりも息が長くなります。 これは有酸素運動よりも効果的な運動です。 これもまた lするのがより楽しくなります。 これは、体に最高の結果を得るために非常に効果的で安価なタイプの運動であることがわかります。 たとえば、心臓発作のリスクを減らし、血圧や糖尿病をコントロールできます。 これが、健康を維持するための最良の方法になる理由です。 定期的に短距離を自転車に乗ると、死亡率が 22% 減少するという研究結果があります。 . このアクティビティを行うと、食事によって生成されたエネルギーを消費します。 このエクササイズはわずか 15 ポンドでできます。 1 週間に 5 ～ 6 回、1 分おきに運動すると、1 年で 11 ポンド減量できます。
自転車に乗ることで得られるもう 1 つの良い効果があります。 自転車に乗ることで気分が良くなります. これはストレスとうつ病を軽減することができます. このアクティビティにより、環境を見て、他の人々と交流することができます。 新鮮な空気を利用できます。 これはあなたの健康にとって大きな意味があります。 次のこともできます。アクティビティを使用して、日常のアクティビティを継続するように自分自身を動機付けます。
このアクティビティを行う場合、汚染について心配する必要はありません。 動力付きの交通手段は、動力を必要としない交通手段よりも危険です。モーターを使わない移動手段を使う より定期的に呼吸する. また、彼らはより多くの酸素を吸い込む. .
